Uma análise abrangente publicada na Brain Medicine demonstra que perturbações na composição da microbiota intestinal estão intimamente ligadas a distúrbios do sono em múltiplos transtornos, incluindo insônia, apneia obstrutiva do sono, transtornos do ritmo circadiano, narcolepsia e transtorno comportamental do sono REM. A microbiota intestinal influencia o sono através de vias metabólicas envolvendo ácidos biliares e ácidos graxos de cadeia curta, vias neuronais incluindo o nervo vago e o eixo hipotálamo-hipófise-adrenal, e modulação do sistema imunológico. Alterações no eixo microbiota-intestino-cérebro foram observadas em distúrbios do sono e doenças com distúrbios do sono comórbidos, incluindo depressão, ansiedade, transtorno do espectro autista e doença de Parkinson. Intervenções direcionadas à microbiota, incluindo probióticos, prebióticos, simbióticos e transplante de microbiota fecal, mostram resultados promissores em ensaios clínicos para melhorar a qualidade do sono, apresentando uma estratégia inovadora para desenvolver abordagens terapêuticas que abordem distúrbios do sono e melhorem a saúde cerebral geral.